Salud

Cuidados del Sol

Se viene el verano y los días lindos para disfrutar a pleno del deporte y el aire libre. Pero es muy importante cuidar nuestra salud y protegernos del sol. Te compartimos algunos consejos de la Subcomisión Médica.

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Aptos Médicos para Gimnasios y Clases

Les recordamos que el apto médico es obligatorio para ingresar a todos las Gimnasios de nuestro Club según está establecido en el reglamento aprobado por Comisión Directiva.

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Precauciones en la Sede Núñez ante posible presencia de ofidios

Con la llegada de la primavera termina el período de hibernación de ofidios, que suelen aparecer en zonas ribereñas. El Club recomienda tomar precauciones

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Guias de Nutrición y Prevención de lesiones

Con el objetivo de seguir acompañado a los jugadores y familias del rugby, presentamos las Guías de Nutrición y Prevención de lesiones para divisiones Juveniles

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Operativos Sanitarios en Deporte y Valores

Los chicos que participan del programa en Fátima y en Villa de Mayo obtuvieron aptos médicos y una revisación clínica.

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Charla sobre prevención de lesiones en el hockey y nutrición en el deporte

El sábado 22 de octubre a las 10.00 en Villa de Mayo, la Capitanía de Hockey junto con el Departamento Médico del club, organizarán una charla sobre la prevención de las lesiones en el hockey, la nutrición en el deporte, la hidratación pre y post competitiva y la importancia de la preparación física.

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"Alcohol y Deportes" - Artículo del Dr. Pelegri, Director de Rendimiento del Plantel Superior y Juvenil de Rugby

Como parte de la Campaña #vos decidis la jugada, que viene realizando el Club, la Subcomisión Médica ha aportado un importante artículo sobre el consumo de alcohol y el deporte. Recomendamos su lectura.

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Curso de primeros auxilios en zonas agrestes

Los domingos 10 y 17 de julio pasado, en Sede Palermo, se realizó con asistencia de 17 inscriptos el Curso de Primeros Auxilios en Zonas Agrestes

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Alerta por Dengue

Evitar la intemperie temprano y al atardecer, Utilice ropa con mangas largas y pantalones largos de colores claros, use mosquiteros o redes en las camas y cunas, usar repelente cada 2 o 4 horas segun duración

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Cuidados de la salud: El Protector bucal y su importancia

El protector bucal debe formar parte del equipamiento necesario para la práctica deportiva, como puede ser la ropa o el calzado. Es muy importante ser constante en su utilización

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